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1 LA MAYORÍA DE LA GENTE NO QUIERE LA LIBERTAD, PORQUE LA LIBERTAD IMPLICA RESPONSABILIDAD, Y LA MAYORÍA DE LAS PERSONAS
Eneste libro encontrarás el manual paso a paso que necesitas para interpretar los mensajes que te da tu cuerpo a partir de tus enfermedades y de tus dolencias más
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Delmismo modo en el que el estado de tu mente afecta a tu cuerpo, si cuidas de tu cuerpo, estarás previniendo la aparición de trastornos psicológicos. Por ejemplo, se sabe que ciertas alteraciones que afectan al sistema digestivo y que desencadenan procesos inflamatorios nos predisponen a desarrollar depresión; del mismo modo, la falta de
ACCIONES Repite los mensajes de tu cuerpo todos los días. Antes de hacer algo por alguien, acostúmbrate a preguntarte si realmente te apetece, y si disfrutarías haciéndolo. Si no es así, permítete decir “no” a lo que te pidan, y evita ofrecerlo solo porque sueles hacerlo o “parece correcto”.
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libro mensajes de tu cuerpo y su significado psicologico